在户外活动环境复杂，意外什么时候发生都不知道，难免会有受伤的情况发生，意外受伤后要及时的处理防止情况的加重，那么我们在户外受伤了该怎么处理呢？今天我们广州户外拓展小编来讲解下吧！

  1.擦伤

  表面皮肤的擦伤算是意外受伤中最轻的一种了，如果擦伤的皮肤比较浅的话，涂上红药水就可以了。但如果擦伤的表面渗血应该清洁过后在涂红药水。

  2.挫伤

  身体某一部分受到打击导致的组织受伤，如果发现是轻微的挫伤可以不用特别的处理，简单的冷敷后就可以了。如果出现了严重的挫伤情况可以使用云南白药等进行包扎并每天定时换药。

  3.扭伤

  关节位的扭伤是最常出现的情况，这时候我们将手上的冰矿泉水或者冰敷袋压在扭伤的地方，出现这种情况至少要冰敷半个小时才行可以减少皮下出血的症状。

  4.被昆虫或者蛇叮咬

  在野外常常会遇到昆虫或者毒蛇。如果不幸被毒蛇咬到，要迅速的止血和清洁，并用布或者其他物品把伤口扎紧防止毒液的扩散，被蛇咬了之后，千万不能做激烈的动作导致血液的加速。另外有条件的可以用经过消毒的刀具在伤口位置划开一个小小的刀口，然后将毒液吸出来。无论如何被咬后都要及时的就医，并用手机将毒蛇的花纹以及样子照下来。

  金星农庄拓展小编提醒发生意外的时候要保持镇定，想出解决的办法才是受伤的最佳应对方法。