黄埔军校夏令营的拓展训练开，体力的训练是青少年处于生长期的最佳选择，拓展训练除了对我们青少年的身体素质有利以外，还能在训练的途中遇到的困难能坚持不懈，练就不屈，对青少年的心理质素也是一种锻炼，身心的健康是我们青少年的首要任务。

  其中拓展训练相当于一个小小的竞争社会，训练途中每个成员都在互相竞争培养他们正确的竞争意识，竞争时的态度。并且成员之间不断交流自己的想法，讨论遇到的问题，不断的在训练当中认识自己，改正自己的不足之处，积极地与成员沟通。角色的不断转变是我们想要看到的效果，比如从一个帮助者到一个被帮助者，这其中的过程只有学员们才能感觉得到。而这一过程也能使青少年的社会责任感不断的上升。

  黄埔军校夏令营希望强壮的体魄可以有效的激发青少年的潜在能力，潜在能力的发现可以使青少年更好的判断未来的方向以及目标，面对学习，生活的时候能有更大的信心去面对，遇到了困难也能从容面对和解决。