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黄埔军校军事拓展训练空中断桥注意事项

参加黄埔军校军事户外拓展训练,高空项目注意事项如下:

    1、跳断桥的时候不允许助跑起跳。

    2、单腿起跳,单腿落地,不允许双腿起跳或者双腿落地。

    3、要腾空起跳,而不能迈过(避免进退两难)。

    4、跳跃的过程中,不允许双手抓绳(避免O形钢锁缆摩擦过大)。

    5、断桥正下方不能站人,没有特殊情况不允许离开场地,如需离开时请向教练请假,得到允许方可离开。