黄埔军校军事拓展培训的基本原则是以户外自然环境为主，以体能活动为导引，以心理挑战为重点，以极限要求为条件，以完善人格为目标。黄埔军校军事拓展培训包括室内情景、户外场地、野外和水上培训等。当前社会已经步入科学化、自动化、信息化时代，人们繁重的劳动量减少，工作时间缩短，休闲时间增多，丰富多彩的体育活动必然成为人们提高生活质量、满足自我需要的高级精神享受和追求。随着社会的不断的发展进步，人们对体育的内容、手段和方法提出了多样化的要求，使人们在娱乐中能够达到更好地完善自身、改造自我、适应社会需要的目的。黄埔军校军事拓展培训有明显的教育作用。它以自然环境为依托，采取专门量身设计的具有挑战性的课程，让学习者通过培训项目，经历心理挑战的锻炼，实现自我教育。

      黄埔军校军事拓展培训中，当团队面临一个具体任务时，会根据每个人的体能状况进行位置分工，使每个成员都在自己的位置上充分发挥自己的体能上、智慧上的优点，形成一个具有强大能量的团队。如在毕业墙项目中，根据学习者的体能情况进行分工，体形匀称力量好的同学适合第一个或最后一个通过毕业墙，体重较大属于力量型的学习者适合为别的学习者做人梯，在中间位置通过，这样对每个学习者的体能都得到发挥、锻炼和提高。